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癫痫是一种很复杂的疾病，对身体危害极大。癫痫在饮食方面，戒烟酒避免过饱，应避免辛辣刺激的食物，多食新鲜水果、豆制品和乳制品、蔬菜，及高蛋白和含磷脂丰富的食物。青少年癫痫预防应避免压力、精神刺激，避免过度劳累和紧张，以防诱发和恶化。青少年癫痫患者一旦发病，应立刻用毛巾或手帕等软物，塞入病人臼齿间，手托下巴，以防舌唇和牙齿损伤，再解开衣服、裤带，以防呼吸道梗阻。下面就随医生一起来了解一下癫痫的知识吧。

1、饮食有节：不良的饮食习惯，饱餐或是饥饿及一次性大量饮水均可导致癫痫。因此，癫痫病人必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。

2、戒除烟酒：大量的吸烟和饮酒也都能引发癫痫，黄冈市看羊角风哪家医院很好尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可导致大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可造成癫痫发作，酒精还可降低抗癫痫药的药效，因此，癫痫患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

3、保持情绪乐观：据实践证明，精神过度黄冈市看羊角风哪家医院很好的紧张、心情悲观等，都可造成癫痫发作。多数癫痫患者因长期反复发作，及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗。

4、劳逸结合：过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以造成癫痫的。因此，癫痫患者必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

5、保证充足睡眠：睡眠不足也是引起癫痫发病的原因，因此，病人一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫患者，更应保证充足的睡眠时间。

人们要想尽快的治疗癫痫的话，寻找科学的治疗方法可以使患者少走弯路，这样既方便又快黄冈市看羊角风哪家医院很好捷，又能给患者节省不少的费用，受到众多患者的欢迎。一旦市面上出现了治疗癫痫的*药，这样使患者们方便了很多也不用天天去医院治疗了。